20 frases en inglés relacionadas a bajar de peso

Frases básicas para mantener una conversación en inglés entorno al tema de bajar de peso.
A veces no necesitamos aprender y dominar el inglés para adquirir productos que nos ayuden a cumplir nuestra meta, simplemente debemos conocer las palabras más utilizadas para hacer una lectura adecuada de las etiquetas e indicaciones de los productos.
Por eso a continuación enlistaremos 20 frases en inglés y sus traducciones, más utilizadas en el ámbito de la salud en cuanto a bajar de peso se trata.
También nos será útil para leer artículos cortos sobre nuestro tema o para orientarnos mejor al elegir una dieta en idioma inglés.
Sin más preámbulos vamos con las frases...

    ESPAÑOL                                            INGLÉS
1. Bajar de peso                                   lose weight.
2. Debo estar en forma                        I must be in shape.
3. Quiero una dieta que funcione        I want a diet that works (la palabra work normalmente significa trabajo pero en este caso también es de funcionar).
4. Alimentos saludables                      healthy food.
5. Larga caminata                                long walk.
6. Tú puedes conseguirlo!                   you can get it!
7. Debe convertirse en un hábito         must become a habit.
8. Contar las calorías a veces no sirve de nada    counting calories sometimes is useless.
9. Cuidarme es la mejor decisión        taking care of me is the best decision.
10. Estilo de vida                                 Lifestyle.
11. Adelgazar disfrutando                   lose weight enjoying.
12. Tratamiento efectivo                     effective treatment.
13. Actividades de tu vida diaria        activities of your daily life.
14. Ejercicio aeróbico                         aerobic exercise.
15. Ansia por comer                            craving to eat.
16. Aumentar tu energía                      increase your energy.
17. Flexibilidad y resistencia               flexibility and resistance.
18. Estrés, depresión e insomnio         stress, depression and insomnia.
19. Actividad física                             physical activity.
20. Inteligencia y autoconfianza         intelligence and self-confidence.

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